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十五、疏肝养肝药膳·明目延龄饮

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主要原料:霜桑叶10克,菊花10克。

制作方法:霜桑叶、菊花加水500克,文火同煎30分钟,静置片刻,过滤取汁。

效用说明:清热散风,平肝明目。可作为肝上亢、头晕目昏、高血压患者及外感风热、头痛目赤者的辅助饮料。

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