【方歌】头后七行督中行,惟二足太足少十陽十,颈前任中二足明,三手四行手太十陽十,五足少十陽十六是手,七足太十陽十督中行。
【注】头后项颈分七行,其中行属督脉,惟两旁第二行属足太十陽十经,其余第三行、四行、五行,皆属足少十陽十经。颈前中行属任脉,二行属足十陽十明经,三行属手十陽十明经,四行属手太十陽十经,五行属足少十陽十经,六行属手少十陽十经,七行属足太十陽十经,项后中行属督脉经也。