【方歌】头后七行督中行，惟二足太足少十陽十，颈前任中二足明，三手四行手太十陽十，五足少十陽十六是手，七足太十陽十督中行。
【注】头后项颈分七行，其中行属督脉，惟两旁第二行属足太十陽十经，其余第三行、四行、五行，皆属足少十陽十经。颈前中行属任脉，二行属足十陽十明经，三行属手十陽十明经，四行属手太十陽十经，五行属足少十陽十经，六行属手少十陽十经，七行属足太十陽十经，项后中行属督脉经也。
