昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰十尻十痛，膊重更连十陰十，头痛脊背急，暴喘满冲心，举步行不得，动足即呻十吟，若欲求安乐，须将此十穴十针。
注：●昆仑十穴十，在足外踝后五分跟骨上陷中。
●主治腰十尻十疼痛，膊重不能举，及前十陰十肿痛，偏正头痛，脊背拘急，暴咳喘促，足□肿不得履地等证。
●针三分，留七呼，灸三壮（图一二一）
